1 serving (28 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
690.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 45.0 g | 57% | |
| Grassi Saturi | 5 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25.0 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 60.0 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 50 g | 178% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 895 mg | 68% | |
| Ferro | 11.0 mg | 61% | |
| Potassio | 575 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sementi di Chia
Il Budino di Semola è un dessert cremoso e confortante fatto con farina di semola fine, latte e zucchero, spesso aromatizzato con vaniglia o cardamomo. Originario delle cucine mediterranee e medio-orientali, questo piatto è diventato amato in tutto il mondo. Ricco di carboidrati, la semola fornisce un rapido aumento di energia, mentre l'aggiunta di latte offre calcio e proteine. È naturalmente semplice da preparare e può essere gustato caldo o freddo, rendendolo un trattamento versatile. Puoi arricchirlo con frutta, noci o un filo di miele per un sapore aggiuntivo. Goditi la squisitezza del Budino di Semola e vivi un assaggio di tradizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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