1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.
Calorie |
71.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 19 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 14.7 g | ||
| proteine | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.6 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 266 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Semangka è un vibrante frutto tropicale, noto anche come anguria, che regala un pugno rinfrescante di idratazione con oltre il 90% di contenuto d'acqua. Originario dell'Africa, questo amato tesoro si è diffuso in cucine di tutto il mondo, dalle insalate di frutta ai frullati. Ricco di vitamine A e C, e povero di calorie, il semangka è un'eccellente fonte di antiossidanti, promuovendo una pelle sana e sostenendo il tuo sistema immunitario. Inoltre, la sua dolcezza naturale lo rende uno snack senza sensi di colpa. Goditi il semangka fresco per il perfetto piacere estivo!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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