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Sellerie salat

Sellerie salat

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 63 calories, 1.2 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
99.4
calorie
1.9
proteine
13.0
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
99.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 13.0 g 4%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 5.2 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 615.1 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

46.1%
6.7%
47.1%
Grassi: 53 cal (47.1%)
Proteine: 7 cal (6.7%)
Carboidrati: 52 cal (46.1%)

About Sellerie salat

L'Insalata di Sedano è un piatto fresco e croccante, tipico della cucina tedesca. Questo piatto vibrante combina croccante sedano tagliato sottilmente con una vinaigrette di succo di limone e olio d'oliva, spesso arricchita con erbe e spezie per un'esplosione extra di sapore. Ricca di vitamine K e C, nonché di fibre, l'Insalata di Sedano è una scelta salutare che favorisce la digestione e supporta il sistema immunitario. Perfetta come contorno o pranzo leggero, il suo contenuto calorico ridotto e la densità di nutrienti la rendono un'aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Goditi il sapore croccante dell'Insalata di Sedano per un incremento delizioso e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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