Seffa

Seffa

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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411.8
calorie
11.8
proteine
82.4
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 235.3 mg 10%
Carboidrati Totali 82.4 g 29%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 17.6 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

76.7%
11.0%
12.4%
Grassi: 53 cal (12.4%)
Proteine: 47 cal (11.0%)
Carboidrati: 329 cal (76.7%)

About Seffa

Il Seffa è un delizioso piatto marocchino realizzato con semola cotta a vapore, spesso gustato dolce o salato. Tradizionalmente guarnito con una miscela di frutta, noci e un pizzico di cannella, regalando un sapore caldo e confortante. Questa squisita leccornia riflette la ricca tradizione culinaria del Marocco, dove le spezie danzano insieme in perfetta armonia. Ricco di carboidrati per l'energia, il Seffa offre anche una fonte di fibre quando abbinato a noci e frutta secca, rendendolo una scelta salutare. Concediti questo piatto unico e nutriente che bilancia magnificamente gusto e tradizione!