1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 82.4 g | 29% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 17.6 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Seffa
Il Seffa è un delizioso piatto marocchino realizzato con semola cotta a vapore, spesso gustato dolce o salato. Tradizionalmente guarnito con una miscela di frutta, noci e un pizzico di cannella, regalando un sapore caldo e confortante. Questa squisita leccornia riflette la ricca tradizione culinaria del Marocco, dove le spezie danzano insieme in perfetta armonia. Ricco di carboidrati per l'energia, il Seffa offre anche una fonte di fibre quando abbinato a noci e frutta secca, rendendolo una scelta salutare. Concediti questo piatto unico e nutriente che bilancia magnificamente gusto e tradizione!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
