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Seeni Murukku

Seeni Murukku

Snack

Valutazione dell'Elemento: 50/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1250
calorie
20
proteine
150
carboidrati
60
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
1250
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 60 g 76%
Grassi Saturi 25 g 125%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1000 mg 43%
Carboidrati Totali 150 g 54%
Fibra Alimentare 10 g 35%
Zuccheri 25 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 250 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

49.2%
6.6%
44.3%
Grassi: 540 cal (44.3%)
Proteine: 80 cal (6.6%)
Carboidrati: 600 cal (49.2%)

About Seeni Murukku

Il Seeni Murukku è uno snack croccante e delizioso proveniente dalla cucina del Sud India. Realizzato con farina di riso, farina di lenticchie e una miscela segreta di spezie, è sapientemente aromatizzato con un tocco di zucchero di palma, che aggiunge un accenno di dolcezza. Perfettamente intrecciato in forme intricate, questo snack offre una croccantezza soddisfacente ad ogni morso. Anche se il Seeni Murukku è una delizia golosa, è meglio gustarlo con moderazione, poiché può essere ricco di calorie e olio. Che sia abbinato a una tazza di tè o gustato da solo, il Seeni Murukku è uno spuntino amato che porta calore e nostalgia in qualsiasi occasione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.