1 serving (30 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 60 g | 76% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 30 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 15 g | 53% | |
| Zuccheri | 3 g | ||
| proteine | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potassio | 600 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About semi
Il Foul è un delizioso piatto mediorientale fatto con fave, lento-cookate alla perfezione e condite con una miscela di spezie. Originario da paesi come Egitto e Libano, viene spesso servito con erbe fresche, olio d'oliva e una spruzzata di limone. Ricco di proteine e fibre, il Foul non solo sazia ma supporta anche la salute del cuore e della digestione. Di solito apprezzato per colazione o come uno snack sostanzioso, è un piatto versatile che può essere personalizzato con ingredienti come pomodori, cipolle o tahini. Soddisfa le tue voglie con questo classico nutriente e saporito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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