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Pane integrale con semi

Pane integrale con semi

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
625
calorie
25
proteine
112.5
carboidrati
15.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
625
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.6 g 20%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carboidrati Totali 112.5 g 40%
Fibra Alimentare 18.8 g 67%
Zuccheri 9.4 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250 mg 19%
Ferro 7.5 mg 41%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.2%
14.5%
20.3%
Grassi: 140 cal (20.3%)
Proteine: 100 cal (14.5%)
Carboidrati: 450 cal (65.2%)

About Pane integrale con semi

Il Pane Integrale con Semi è una delizia salutare che unisce i benefici dei cereali integrali con un medley croccante di semi. Ricco di fibra, questo pane è ricco di nutrienti, offrendo un apporto sostanzioso alla tua colazione o spuntino. Originario da tradizionali metodi di panificazione, vanta un profilo di sapore robusto che si abbina perfettamente a una varietà di creme spalmabili o condimenti. I semi, che possono includere girasole, sesamo e lino, aggiungono un ulteriore strato di consistenza e grassi salutari. Goditi questo delizioso pane sapendo che supporta il tuo percorso di benessere soddisfacendo i tuoi gusti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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