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Anguria con semi

Anguria con semi

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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71.9
calorie
1.4
proteine
18.1
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
71.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.1 mg 0%
Carboidrati Totali 18.1 g 6%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 14.7 g
proteine 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 17.2 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 265.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

89.7%
6.9%
3.3%
Grassi: 2 cal (3.3%)
Proteine: 5 cal (6.9%)
Carboidrati: 72 cal (89.7%)

About Anguria con semi

L'Anguria ai Semi è un frutto naturalmente rinfrescante, ricco di idratazione e nutrienti essenziali. Originaria dell'Africa, questa dolce e succosa leccornia è da lungo tempo la preferita dell'estate. Ogni morso è ricco di vitamine A e C, promuovendo una pelle sana e potenziando il tuo sistema immunitario. Con i suoi semi, fornisce una croccantezza unica e una dose extra di fibre, favorendo la digestione. Povera di calorie e ricca di antiossidanti, l'Anguria ai Semi è un'indulgenza senza sensi di colpa perfetta per qualsiasi creazione culinaria, dalle insalate ai frullati. Goditi il sapore vibrante e i benefici per la salute dell'Anguria ai Semi oggi stesso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.