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Panino con formaggio e semi.

Panino con formaggio e semi.

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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721.2
calorie
28.8
proteine
96.2
carboidrati
24.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
721.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24.0 g 30%
Grassi Saturi 12.0 g 60%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48.1 mg 16%
Sodio 961.5 mg 41%
Carboidrati Totali 96.2 g 34%
Fibra Alimentare 12.0 g 42%
Zuccheri 7.2 g
proteine 28.8 g 57%
Vitamina D 24.0 mcg 120%
Calcio 480.8 mg 36%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 360.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

53.7%
16.1%
30.2%
Grassi: 216 cal (30.2%)
Proteine: 115 cal (16.1%)
Carboidrati: 384 cal (53.7%)

About Panino con formaggio e semi.

Il Panino ai Semi con Formaggio è una deliziosa miscela di ingredienti salutari e sapori intensi. Realizzato con una varietà di semi come girasole, sesamo e lino, ogni morso offre una croccantezza appagante e un sapore di nocciola. Questo panino presenta formaggio cremoso, che si scioglie perfettamente nel caldo pane appena sfornato, creando una coccola confortante. Proveniente dalle tradizioni culinarie europee, fornisce un equilibrio di nutrienti, ricco di fibre e grassi salutari dai semi, rendendolo un'opzione nutriente. Sebbene deliziosamente indulgente, è meglio gustarlo con moderazione, regalando gioia al tuo palato senza compromettere la salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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