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Toast di semi

Toast di semi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
1183.4
calorie
35.5
proteine
118.3
carboidrati
59.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
1183.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 59.2 g 75%
Grassi Saturi 8.9 g 44%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1183.4 mg 51%
Carboidrati Totali 118.3 g 43%
Fibra Alimentare 23.7 g 84%
Zuccheri 11.8 g
proteine 35.5 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 295.9 mg 22%
Ferro 8.9 mg 49%
Potassio 591.7 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

41.2%
12.4%
46.4%
Grassi: 532 cal (46.4%)
Proteine: 142 cal (12.4%)
Carboidrati: 473 cal (41.2%)

About Toast di semi

Il Toast ai Semi è uno snack nutriente e saporito che combina il meglio della bontà della natura. Realizzato con una base robusta di pane integrale e arricchito con una vivace miscela di semi come chia, zucca e girasole, questa prelibatezza culinaria proviene dal cuore delle moderne tendenze salutistiche. Ricco di fibre, proteine e grassi sani, il Toast ai Semi dà energia alla tua giornata mantenendo felice il cuore. È un'opzione versatile per le coperture: pensa all'avocado cremoso, all'hummus speziato o ai freschi pomodori d'epoca. Perfetto per la colazione o una spinta pomeridiana, il Toast ai Semi è la scelta sana che soddisfa il gusto e la nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.