Blog Research API Download App
Toast integrale con semi

Toast integrale con semi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
612.2
calorie
23.8
proteine
102.0
carboidrati
17.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
612.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.0 g 21%
Grassi Saturi 2.0 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1020.4 mg 44%
Carboidrati Totali 102.0 g 37%
Fibra Alimentare 13.6 g 48%
Zuccheri 6.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 136.1 mg 10%
Ferro 5.4 mg 30%
Potassio 340.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.2%
14.5%
23.3%
Grassi: 153 cal (23.3%)
Proteine: 95 cal (14.5%)
Carboidrati: 408 cal (62.2%)

About Toast integrale con semi

Tost Pane ai Semi è un mix salutare di cereali integrali e semi, creato per offrire una croccantezza robusta e un sapore di nocciola ad ogni morso. Originario dai metodi tradizionali di panificazione, questo pane presenta una miscela di ingredienti come semi di lino, semi di girasole e avena, rendendolo non solo delizioso ma anche una potenza di fibre, proteine e acidi grassi essenziali. Perfetto per la colazione o uno spuntino, è una scelta nutriente che alimenta la tua giornata mantenendo a bada la fame. Goditi il Tost Pane ai Semi leggermente tostato, condito con i tuoi condimenti preferiti, o semplicemente da solo, e concediti un trattamento gustoso e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.