1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Uova Stracciate sono un piatto delizioso e versatile fatto principalmente con uova sbattute, cotte delicatamente per creare una consistenza soffice. Originario di varie cucine in tutto il mondo, è particolarmente popolare nelle colazioni. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, le Uova Stracciate possono essere una scelta salutare se preparate con poco burro o olio, e possono essere arricchite con verdure fresche, erbe o addirittura formaggio per un sapore extra. Che le gustiate semplici o arricchite con i vostri topping preferiti, le Uova Strapazzate sono un piatto confortevole che porta calore a ogni pasto. 16
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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