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Fogli di alghe

Fogli di alghe

Snack

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (5 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
476.2
calorie
47.6
proteine
47.6
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 23.8 g 85%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 23.8 mg 132%
Potassio 2381.0 mg 50%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

44.9%
44.9%
10.2%
Grassi: 43 cal (10.2%)
Proteine: 190 cal (44.9%)
Carboidrati: 190 cal (44.9%)

About Fogli di alghe

Fogli di Alghe sono una delizia culinaria versatile realizzata con alghe pressate e essiccate, spesso provenienti dalle coste incontaminate dell'Asia. Ricche di nutrienti, sono piene di vitamine A, C e K, nonché iodio e acidi grassi omega-3, rendendoli una fantastica scelta per una dieta sana. Spesso usati in sushi, insalate e snack, questi sottili e croccanti fogli aggiungono un sapore umami unico a vari piatti. Con il loro basso contenuto calorico e l'alto contenuto di fibre, i Fogli di Alghe favoriscono la digestione e il benessere generale. Tuffati nel delizioso mondo dei Fogli di Alghe ed abbraccia un superfood nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.