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Filetto di pesce condito

Filetto di pesce condito

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
39.4
proteine
3.2
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 473.2 mcg 2366%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.1%
50.4%
45.5%
Grassi: 142 cal (45.5%)
Proteine: 157 cal (50.4%)
Carboidrati: 12 cal (4.1%)

About Filetto di pesce condito

Il Filetto di Pesce Stagionato è un piatto prelibato che mette in mostra pesce fresco e succulento, abilmente marinato con un mix di erbe e spezie. Originario di cucine costiere di tutto il mondo, unisce sapori ispirati dal gusto mediterraneo o dall'umami asiatico. Ricco di acidi grassi omega-3, non è solo gustoso ma anche salutare per il cuore, supportando il benessere generale. Con un'esterno croccante e leggero e un interno tenero e saporito, questo piatto offre un'indulgenza senza sensi di colpa, perfetta per qualsiasi pasto. Goditelo grigliato, al forno o saltato in padella e eleva la tua esperienza culinaria con questa deliziosa e nutriente prelibatezza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.