Radicchio di bardana condito

Radicchio di bardana condito

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 88 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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220
calorie
4.5
proteine
50
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
220
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1125 mg 48%
Carboidrati Totali 50 g 18%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 11.2 g
proteine 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 102.5 mg 7%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 900 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.9%
8.1%
2.0%
Grassi: 4 cal (2.0%)
Proteine: 18 cal (8.1%)
Carboidrati: 200 cal (89.9%)

About Radicchio di bardana condito

Le Cipolle Verdi Condite sono un vibrante mix di cipollotti finemente tritati, arricchiti con un mix sapido di aglio, salsa di soia e un accenno di peperoncino per un tocco delizioso. Provenienti dalla cucina asiatica, queste cipolle gustose aggiungono un tocco fresco e frizzante a insalate, saltate e piatti di riso. Povere di calorie ma ricche di vitamine A, C e K, forniscono un miglioramento salutare ai vostri pasti, sostenendo la funzione immunitaria e promuovendo una pelle sana. Che vogliate valorizzare i vostri piatti o aggiungere un tocco nutriente, le cipolle verdi condite sono una scelta deliziosa!