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Patate lesse condite

Patate lesse condite

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.6
calorie
4.0
proteine
41.3
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
174.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 41.3 g 15%
Fibra Alimentare 3.7 g 13%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.0 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

89.8%
8.7%
1.5%
Grassi: 2 cal (1.5%)
Proteine: 16 cal (8.7%)
Carboidrati: 165 cal (89.8%)

About Patate lesse condite

Le Patate Bollite Stagionate sono un piatto delizioso e semplice che mette in evidenza i sapori naturali di patate tenera arricchiti da una spolverata di sale marino, erbe fresche e un tocco di olio d'oliva. Originarie da varie cucine di tutto il mondo, sono particolarmente amate nella cucina mediterranea. Ricche di vitamine C e B6, fibre e potassio, queste patate offrono un contributo salutare a qualsiasi pasto. A basso contenuto calorico e di grassi, sono un contorno nutriente che soddisfa i desideri senza sensi di colpa. Perfette per qualsiasi occasione, le patate bollite stagionate sono il comfort food al massimo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.