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Nigiri di tonno scottato

Nigiri di tonno scottato

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (40 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calorie
35.5
proteine
59.2
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
414.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 59.2 mg 19%
Sodio 1183.4 mg 51%
Carboidrati Totali 59.2 g 21%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 35.5 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Ferro 3.0 mg 16%
Potassio 591.7 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.8%
32.9%
12.3%
Grassi: 53 cal (12.3%)
Proteine: 142 cal (32.9%)
Carboidrati: 236 cal (54.8%)

About Nigiri di tonno scottato

Il Nigiri di Tonno alla Piastra è una deliziosa fusione della cucina giapponese e di ingredienti freschi di alta qualità. Questa prelibatezza presenta fettine succulente di tonno leggermente scottate posate su perfetto riso per sushi modellato. I ricchi sapori di umami del tonno sono abbinati a un tocco di wasabi e salsa di soia, creando un'esperienza che fa venire l'acquolina in bocca. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, il Nigiri di Tonno alla Piastra è una scelta salutare che supporta la salute del cuore. Con il suo gusto squisito e le consistenze soddisfacenti, questo piatto è da provare per gli amanti del sushi e un modo delizioso per esplorare l'arte della tradizione culinaria giapponese.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.