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Rotolo di Salmone scottato

Rotolo di Salmone scottato

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

44.4%
22.2%
33.4%
Grassi: 142 cal (33.4%)
Proteine: 94 cal (22.2%)
Carboidrati: 189 cal (44.4%)

About Rotolo di Salmone scottato

Rotolo di salmone rosolato è una deliziosa fusione di sapori, che unisce tenero salmone rosolato con avocado cremoso e cetriolo croccante, avvolti in riso per sushi e nori perfettamente conditi. Proveniente dalla cucina giapponese, questo rotolo mostra l'arte del sushi mentre offre una fresca interpretazione. Ricco di acidi grassi omega-3 derivati dal salmone e di vitamine essenziali dalle verdure, è una scelta salutare per gli amanti del pesce. Goditelo con una spruzzata di salsa di soia o un tocco di wasabi per un pizzico in più, rendendolo non solo nutriente ma anche irresistibilmente delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.