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Tempura di frutti di mare

Tempura di frutti di mare

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorie
19.0
proteine
35.7
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
416.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

33.0%
17.6%
49.5%
Grassi: 214 cal (49.5%)
Proteine: 76 cal (17.6%)
Carboidrati: 142 cal (33.0%)

About Tempura di frutti di mare

Seafood Tempura è un delizioso piatto giapponese che presenta una colorata varietà di frutti di mare freschi come gamberi, calamari e pesce bianco, ciascuno leggermente pastellato e fritto in modo croccante alla perfezione dorata. Proveniente dal tradizionale stile di cottura giapponese tempura, questo piatto unisce una croccante esternità con un interno tenero e succulento. Il Seafood Tempura è spesso servito con una salsa per intingere per un'esplosione di sapore aggiuntiva. Sebbene sia indulgente a causa del processo di frittura, il pesce offre acidi grassi omega-3 per la salute del cuore e proteine essenziali, rendendolo un'opzione gustosamente saporita che bilancia gusto e nutrizione. Goditi la croccantezza e la freschezza di questa incredibile meraviglia culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.