Spaghetti ai frutti di mare

Spaghetti ai frutti di mare

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
20.0
proteine
40.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.0 mg 13%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 40.0 g 14%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.0 g
proteine 20.0 g 40%
Vitamina D 40.0 mcg 200%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
25.6%
23.1%
Grassi: 72 cal (23.1%)
Proteine: 80 cal (25.6%)
Carboidrati: 160 cal (51.3%)

About Spaghetti ai frutti di mare

Gli Spaghetti ai Frutti di Mare sono un piatto delizioso che abbina spaghetti al dente con una miscela dei frutti di mare più freschi, tra cui succulenti gamberetti, teneri calamari e salutari cozze. Originario delle regioni costiere dell'Italia, questo vibrante piatto di pasta è spesso saltato con una ricca salsa di pomodoro all'aglio, accentuata da un pizzico di vino bianco e una spolverata di erbe fresche. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, è un'opzione nutriente per gli amanti del pesce. Mentre la salsa di pomodoro aggiunge un pugno di sapore, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni per gustare questo pasto delizioso ma indulgente. Immergiti nel fascino mediterraneo degli Spaghetti ai Frutti di Mare!