Risotto ai frutti di mare

Risotto ai frutti di mare

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
16.0
proteine
40.0
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.0 mg 13%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 40.0 g 14%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 1.6 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 40.0 mcg 200%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.1%
21.6%
24.3%
Grassi: 72 cal (24.3%)
Proteine: 64 cal (21.6%)
Carboidrati: 160 cal (54.1%)

About Risotto ai frutti di mare

Il Risotto ai Frutti di Mare è un piatto cremoso e indulgente proveniente dall'Italia, che combina il riso Arborio con un mix di frutti di mare freschi come gamberi, capesante e cozze. Questo delizioso risotto è cotto lentamente in un brodo saporito, arricchito con vino bianco e finito con un tocco di Parmigiano per una maggiore cremosità. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Risotto ai Frutti di Mare offre un pasto equilibrato che supporta la salute del cuore. Sebbene sia indulgente a causa della sua consistenza burrosa, gustarlo con moderazione lo rende una scelta deliziosa e salutare per gli amanti dei frutti di mare ovunque.