Riso ai frutti di mare

Riso ai frutti di mare

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
14.2
proteine
42.5
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 188.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.8%
19.3%
22.9%
Grassi: 67 cal (22.9%)
Proteine: 56 cal (19.3%)
Carboidrati: 170 cal (57.8%)

About Riso ai frutti di mare

Il Riso ai Frutti di Mare è un piatto delizioso che unisce frutti di mare freschi, come gamberetti, cozze e calamari, con riso soffice e aromatico cucinato alla perfezione. Originario delle regioni costiere di tutto il mondo, in particolare nelle cucine mediterranee e asiatiche, questo piatto porta un gusto dell'oceano direttamente sul tuo piatto. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il Riso ai Frutti di Mare è una scelta salutare, fornendo acidi grassi omega-3 dai frutti di mare, ottimi per la salute del cuore. Con i suoi sapori vibranti e la presentazione colorata, il Riso ai Frutti di Mare non solo soddisfa ma è anche un pasto nutriente perfetto per qualsiasi occasione.