Ramen ai frutti di mare

Ramen ai frutti di mare

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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216
calorie
12
proteine
28.8
carboidrati
5.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
216
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.8 g 7%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 864 mg 37%
Carboidrati Totali 28.8 g 10%
Fibra Alimentare 1.4 g 5%
Zuccheri 2.4 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 24 mcg 120%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 192 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.5%
22.3%
24.2%
Grassi: 52 cal (24.2%)
Proteine: 48 cal (22.3%)
Carboidrati: 115 cal (53.5%)

About Ramen ai frutti di mare

Il Ramen ai Frutti di Mare è un delizioso mix di sapori e consistenze ricco, originario del Giappone. Questo piatto saporito presenta un brodo caldo arricchito di umami, accompagnato da noodles teneri. Gamberi succulenti, pesce tenero e cozze fresche creano un misto di frutti di mare, mentre verdure vivaci come bok choy e cipollotti aggiungono croccantezza e colore. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il Ramen ai Frutti di Mare offre un pasto sostanzioso che sazia e nutre. Ideale per gli amanti dei frutti di mare, questo piatto è un modo delizioso per concedersi senza rinunciare alla salute. Tuffati in una ciotola di Ramen ai Frutti di Mare e scopri un mondo di sapori!