frittella di frutti di mare

frittella di frutti di mare

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
18.9
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
34.9%
Grassi: 142 cal (34.9%)
Proteine: 75 cal (18.6%)
Carboidrati: 189 cal (46.5%)

About frittella di frutti di mare

Pancake di Frutti di Mare è un delizioso piatto coreano realizzato con una varietà di frutti di mare freschi, tra cui gamberi, calamari e vongole, combinati con un impasto saporito di farina, uova e cipollotti. Questo pancake croccante e dorato viene spesso servito come antipasto popolare o spuntino, mostrando i ricchi sapori dell'oceano. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, offre un modo gustoso per gustare i frutti di mare. Sebbene sia una delizia leggermente indulgente, puoi accompagnarlo con una salsa di soia, migliorando il sapore pur mantenendo la salubrità. Tuffati in questo piatto delizioso che fonde perfettamente gusto e tradizione!