noodles di frutti di mare

noodles di frutti di mare

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
18.9
proteine
47.2
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.9%
22.8%
20.3%
Grassi: 67 cal (20.3%)
Proteine: 75 cal (22.8%)
Carboidrati: 188 cal (56.9%)

About noodles di frutti di mare

I Noodles di Frutti di Mare sono un piatto delizioso che unisce frutti di mare freschi, verdure vivaci e noodles saporiti, spesso ispirati alla cucina asiatica. Immagina un brodo profumato, infuso con aglio e zenzero, che avvolge gamberi succulenti, teneri calamari e pezzi succulenti di pesce. Saltati con bok choy, peperoni e cipollotti croccanti, questo piatto offre un insieme di sapori e consistenze. Ricchi di proteine e ricchi di nutrienti, i Noodles di Frutti di Mare sono una scelta salutare, anche se è meglio gustarli con moderazione a causa del loro contenuto di sodio. Perfetti per gli amanti del pesce, questo piatto regala un assaggio dell'oceano ad ogni delizioso morso!