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Frutti di mare Bibimbap

Frutti di mare Bibimbap

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorie
17.8
proteine
47.3
carboidrati
8.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
355.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.9 g 11%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.6 mg 9%
Sodio 710.1 mg 30%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.8 g 35%
Vitamina D 59.2 mcg 296%
Calcio 59.2 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 355.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

55.6%
20.9%
23.5%
Grassi: 80 cal (23.5%)
Proteine: 71 cal (20.9%)
Carboidrati: 189 cal (55.6%)

About Frutti di mare Bibimbap

Seafood Bibibop è un piatto vibrante ispirato alla cucina coreana, con una colorata miscela di frutti di mare freschi come gamberi, scallops e calamari, serviti su un letto di riso perfettamente cotto o nutritivo quinoa. Guarnito con verdure croccanti, un uovo all'occhio di bue e condito con una piccante salsa gochujang, è una deliziosa esplosione di gusto in ogni morso. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, Seafood Bibibop non è solo delizioso ma anche una scelta salutare, offrendo un equilibrio nutritivo di nutrienti per alimentare la tua giornata. Tuffati in questo perfetto connubio di gusto e benessere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.