1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Branzino in salsa teriyaki
Il Branzino in Salsa Teriyaki è un piatto prelibato che unisce il tenero e sfogliato branzino con un ricco e dolce-saporito glassa teriyaki. Proveniente dalla cucina giapponese, questo piatto presenta un perfetto mix di salsa di soia, mirin, e zucchero, portando un'esplosione di umami ad ogni boccone. Il branzino non solo è povero di calorie e ricco di proteine, ma è anche un'eccellente fonte di acidi grassi omega-3, ottimi per la salute del cuore. Servito con verdure al vapore e riso, è un pasto delizioso e nutriente che è sia soddisfacente che salutare. Goditi i sapori del Branzino in Salsa Teriyaki, dove ogni boccone è un assaggio di armonia culinaria!
