1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ceviche di branzino
Il Seabass Ceviche è un piatto rinfrescante proveniente dalle regioni costiere dell'America Latina, in particolare dal Perù. Questo piatto vibrante presenta teneri pezzi di fresco branzino, marinati in succo di lime zesty, che "cucina" efficacemente il pesce. Viene perfettamente completato da verdure croccanti a dadini come pomodori, cipolle e coriandolo, aggiungendo una scarica di colore e sapore. Ricco di acidi grassi omega-3, il Seabass Ceviche è una scelta salutare per il cuore che è bassa in calorie e ricca di proteine. Ideale come leggero antipasto o piatto principale, è un modo delizioso per gustare il sapore dell'oceano mantenendo il pasto salutare.
