1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.0 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidrati Totali | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 14.3 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.9 mg | 10% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di alghe
L'Insalata di Alga Marina è un piatto rinfrescante popolare nella cucina giapponese, caratterizzato da un mix delizioso di alghe reidratate, semi di sesamo, e una leggera vinaigrette di salsa di soia, aceto di riso e olio di sesamo. Questa insalata vibrante esplode con sapori di umami e una soddisfacente croccantezza. Ricca di vitamine, minerali e antiossidanti, l'alga marina è conosciuta per i suoi benefici per la salute, inclusi il supporto alla digestione e il potenziamento della funzione tiroidea. Povera di calorie ma ricca di fibre, l'Insalata di Alga Marina è un'aggiunta deliziosa e nutriente a qualsiasi pasto, perfetta per coloro che cercano un'opzione saporita e priva di sensi di colpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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