1 serving (85 grams) contains 126 calories, 22.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.9 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 180.6 mg | 60% | |
| Sodio | 613.9 mg | 26% | |
| Carboidrati Totali | 12.5 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 61.7 g | 123% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 116.7 mg | 8% | |
| Ferro | 9.7 mg | 53% | |
| Potassio | 1061.1 mg | 22% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About lumache di mare
Le Lumache di Mare sono affascinanti gasteropodi marini che deliziano gli appassionati di gastronomia in tutto il mondo. Trovate in acque costiere, queste prelibatezze sono spesso presenti nelle cucine mediterranee e asiatiche, celebrate per la loro unica consistenza e sapore gustoso. Ricche di proteine e povere di calorie, le lumache di mare offrono una ricchezza di nutrienti, tra cui vitamine e minerali essenziali per una dieta sana. Tuttavia, fai attenzione all'origine, poiché alcune specie possono accumulare tossine in acque inquinate. Scopri la gemma nascosta dell'oceano e gusta i deliziosi sapori delle lumache di mare nella tua prossima avventura culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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