1 serving (100 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 266.7 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cetriolo di mare
Il cetriolo di mare è una prelibatezza marina molto apprezzata in molte cucine asiatiche, in particolare in piatti cinesi, giapponesi e coreani. Ricco di nutrienti, vanta un alto contenuto di proteine e vitamine essenziali, rendendolo un ingrediente prezioso per promuovere la salute. Conosciuto per la sua unica consistenza gelatinosa, il cetriolo di mare viene spesso utilizzato in zuppe, saltati e stufati. Ricco di antiossidanti e povero di calorie, si ritiene abbia anche proprietà anti-infiammatorie e supporti il benessere generale. Mentre è gustoso e nutriente, è fondamentale procurarsi cetrioli di mare sostenibili per proteggere gli ecosistemi marini.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
