1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tartare di orata
Il Tartare di Orata è un piatto rinfrescante ed elegante che esalta i sapori delicati del pesce fresco di orata, tipicamente condito con succo di agrumi pepato, un tocco di olio d'oliva e erbe aromatiche. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo tartare mette in evidenza la dolcezza naturale del pesce ed è spesso accompagnato da avocado a dadini o verdure croccanti per aggiungere texture. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Tartare di Orata è una scelta salutare che sostiene la salute del cuore, mentre la sua preparazione leggera lo rende perfetto per un antipasto estivo o un'aggiunta sofisticata a qualsiasi esperienza culinaria. Goditi questo piatto per i suoi sapori vibranti e benefici salutari!
