1 serving (100 grams) contains 97 calories, 18.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
231.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.0 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.7 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Filetto di orata
Filetto di Orata è un pesce delizioso e delicato conosciuto per il suo sapore delicato e la consistenza sfogliata. Proveniente dal Mediterraneo, questa prelibatezza è spesso presente nella cucina mediterranea, dove viene grigliata, cotta al forno o al vapore. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3 essenziali, il filetto di orata è una scelta salutare per il cuore che supporta il benessere generale. Povero di calorie e ricco di nutrienti vitali, è un pasto perfetto per coloro che cercano un'opzione nutriente senza sacrificare il gusto. Tuffati nella succulenta bontà del Filetto di Orata per un'esperienza culinaria veramente appagante!
