Mussels di mare bounty

Mussels di mare bounty

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (85 grams) contains 146 calories, 20.2 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
405.6
calorie
56.1
proteine
17.5
carboidrati
11.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
405.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.4 g 14%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 133.3 mg 44%
Sodio 1025.0 mg 44%
Carboidrati Totali 17.5 g 6%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 56.1 g 112%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.9 mg 6%
Ferro 9.4 mg 52%
Potassio 744.4 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

17.6%
56.5%
25.8%
Grassi: 102 cal (25.8%)
Proteine: 224 cal (56.5%)
Carboidrati: 70 cal (17.6%)

About Mussels di mare bounty

Le cozze Sea Bounty sono un'opzione deliziosa e nutriente di frutti di mare, raccolte in modo sostenibile da acque incontaminate. Queste cozze tonde e tenere sono ricche di nutrienti essenziali, ricche di proteine, acidi grassi omega-3 e una varietà di vitamine e minerali. Provenienti dalle vivaci coste dell'Atlantico settentrionale, sono un ingrediente chiave nelle cucine di molte culture, dal classico sugo alla marinara italiano a saporiti stir-fry asiatici. Basse in calorie e ricche di sapore, le cozze Sea Bounty offrono una scelta salutare per qualsiasi pasto, regalando sia gusto che benessere ad ogni morso. Goditi oggi la generosità dell'oceano!