filetto di branzino

filetto di branzino

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 125 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
297.6
calorie
54.8
proteine
0
carboidrati
6.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
297.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.0 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 54.8 g 109%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
80.2%
19.8%
Grassi: 54 cal (19.8%)
Proteine: 219 cal (80.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About filetto di branzino

Il Filetto di Branzino è un taglio succulento e tenero di pesce noto per il suo sapore delicato e la consistenza saporita. Proveniente dalle acque incontaminate del Pacifico e del Mediterraneo, questa delizia culinaria è uno degli elementi chiave della cucina gourmet. Ricco di acidi grassi omega-3, il Filetto di Branzino promuove la salute del cuore e supporta la funzione cerebrale, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Con un basso contenuto calorico e un elevato contenuto proteico, è perfetto per coloro che cercano uno stile di vita sano. Che sia alla griglia, al forno o in padella, questo filetto versatile regala un'esperienza gustosa a base di frutti di mare che è sia appagante che nutriente.