Branzino e riso

Branzino e riso

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
35.3
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 1.2 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

45.5%
34.1%
20.4%
Grassi: 84 cal (20.4%)
Proteine: 141 cal (34.1%)
Carboidrati: 188 cal (45.5%)

About Branzino e riso

Il Branzino Con Riso è un piatto delizioso che unisce magnifici filetti di branzino con un riso soffice e condito. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo pasto non è solo gustoso ma anche nutritivo. Ricco di acidi grassi omega-3, il branzino promuove la salute del cuore, mentre il riso fornisce una fonte sana di carboidrati per l'energia. Accompagnato da verdure vivaci e un tocco di limone, è una scelta fresca e appagante che bilancia perfettamente gusto e benessere. Concediti il Branzino Con Riso per un'esperienza culinaria deliziosa e salutare!