Uova strapazzate con verdure e carne macinata

Uova strapazzate con verdure e carne macinata

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
21.2
proteine
5.9
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 258.8 mg 86%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 21.2 g 42%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.9%
28.3%
63.8%
Grassi: 190 cal (63.8%)
Proteine: 84 cal (28.3%)
Carboidrati: 23 cal (7.9%)

About Uova strapazzate con verdure e carne macinata

Le Uova Strapazzate Con Verdure E Carne Macinata sono una colazione sostanziosa che unisce uova strapazzate soffici con un mix vibrante di verdure colorate e saporita carne macinata. Questo piatto trae ispirazione da varie cucine, rendendolo una scelta versatile per ogni pasto della giornata. Ricco di proteine grazie alle uova e alla carne, insieme a vitamine e minerali essenziali provenienti dalle verdure, offre un inizio equilibrato e nutriente. Puoi personalizzarlo con i tuoi ingredienti preferiti come peperoni, spinaci o cipolle, rendendolo non solo delizioso ma anche un'opzione soddisfacente e salutare per chi è sempre di fretta. Goditi questo piatto appagante perfetto per alimentare la tua giornata!