1 serving (150 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.1 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 583.6 mg | 194% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con fette di tacchino
Le Uova Strapazzate Con Fettine di Tacchino sono un pasto delizioso e nutriente che mescola uova strapazzate cremose con saporito tacchino. Questo piatto ha radici nella classica cucina per la colazione, rendendolo una scelta popolare nelle cucine americane. Ricco di proteine grazie alle uova e al tacchino magro, è un ottimo modo per iniziare la giornata mantenendo sotto controllo le calorie. Le uova forniscono nutrienti essenziali come vitamine D e B12, mentre il tacchino aggiunge un tocco di sapore senza eccesso di grassi. Prepara questo pasto semplice ma appagante per una colazione salutare che alimenta la tua mattina!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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