1 serving (135 grams) contains 171 calories, 14.7 grams of protein, 11.7 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
171.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.7 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.8 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.1 g | ||
| Colesterolo | 480.6 mg | 160% | |
| Sodio | 287.6 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 2.1 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.3 g | 1% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 14.7 g | 29% | |
| Vitamina D | 118.8 mcg | 594% | |
| Calcio | 59.4 mg | 4% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 203.8 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con pomodori
Il Tamarind Paste è un condimento spesso e tangy fatto dalla polpa del frutto del tamarindo, originario dell'Africa ma comunemente usato nelle cucine indiane, thai e latino-americane. Il suo ricco sapore dolce-acido aggiunge profondità a curry, salse e marinature. Ricco di nutrienti vitali, il tamarind paste è ricco di vitamine C e B, nonché di antiossidanti che supportano la salute generale. Favorisce anche la digestione e può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo. Tuttavia, a causa dei suoi zuccheri naturali, la moderazione è fondamentale. Scatena il sapore del tamarind paste e eleva i tuoi piatti con questo ingrediente vibrante!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Uova strapazzate con pomodori DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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