1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con pomodori e prosciutto
Le Uova Strapazzate Con Pomodori E Prosciutto sono un piatto delizioso e sostanzioso, perfetto per la colazione o per qualsiasi pasto della giornata. Questa ricetta presenta uova strapazzate soffici mescolate con pomodori succulenti e pezzi saporiti di prosciutto, creando una scoppio di sapore in ogni boccone. Proveniente dalla cucina casalinga, combina elementi di varie cucine per un tocco globale. Ricco di proteine dalle uova e dal prosciutto, insieme alle vitamine e agli antiossidanti dei pomodori, è un'opzione nutriente che è sia soddisfacente che appagante. Sebbene offra ottimo gusto e nutrizione, la moderazione è importante a causa del contenuto di sodio nel prosciutto. Goditi questo piatto vibrante per iniziare la giornata con una nota deliziosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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