1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.2 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 317.5 mg | 105% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le uova strapazzate con salsa di pomodoro sono un piatto delizioso che unisce uova strapazzate cremose e salsa di pomodoro ricca e piccante. Questa combinazione saporita è popolare in varie cucine, in particolare nei pasti mediterranei e del Medio Oriente. Il piatto di solito presenta pomodori freschi, olio d'oliva e erbe, creando una salsa deliziosamente vivace che si abbina perfettamente alle uova soffici. Pieno di proteine e vitamine essenziali, questo piatto non è solo appagante ma anche una scelta salutare, specialmente abbinato a pane integrale. Gustalo a colazione, pranzo o cena, e vivi i sapori consolanti e i benefici nutritivi di questo pasto semplice ma delizioso!