Uova strapazzate con spinaci e salsiccia

Uova strapazzate con spinaci e salsiccia

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
23.5
proteine
5.9
carboidrati
25.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.9 g 33%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 294.1 mg 98%
Sodio 823.5 mg 35%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 94.1 mcg 470%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.7%
26.8%
66.5%
Grassi: 233 cal (66.5%)
Proteine: 94 cal (26.8%)
Carboidrati: 23 cal (6.7%)

About Uova strapazzate con spinaci e salsiccia

Le Uova Strapazzate Con Spinaci e Salsiccia sono un'opzione deliziosa e nutriente per la colazione. Questo piatto sostanzioso presenta uova strapazzate soffici, spinaci freschi saltati e salsiccia saporita, unendo elementi della classica cucina americana e mediterranea. Ricco di proteine grazie alle uova e alla salsiccia, e carico di vitamine grazie agli spinaci, questo pasto non solo dà energia alla tua mattina ma supporta anche una dieta equilibrata. La combinazione di sapori offre un inizio appagante alla giornata, mentre gli spinaci aggiungono un tocco verde salutare. Goditi questa deliziosa colazione che è sia indulgente che sana!