1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con salsiccia e verdure
Le Uova Strapazzate con Salsiccia e Verdure sono un piatto sostanzioso e gustoso per la colazione che unisce le soffici uova strapazzate con la salsiccia saporita e un misto colorato di verdure fresche. Questo piatto è ispirato alla cucina classica americana ma può essere gustato in varie culture in tutto il mondo. Ricco di proteine grazie alle uova e alla salsiccia, insieme a vitamine e minerali essenziali dalle verdure, è un modo nutriente per iniziare la giornata. Sebbene la salsiccia aggiunga un sapore ricco, è meglio gustarla con moderazione, rendendo questo piatto una scelta equilibrata quando arricchito con verdure come peperoni e spinaci. Perfetto per una colazione soddisfacente o un brunch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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