1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con riso
Uova Strapazzate Con Riso è un piatto delizioso e confortante apprezzato in molte cucine asiatiche, in particolare nelle case cinesi e giapponesi. Questo pasto semplice ma soddisfacente combina uova strapazzate soffici con riso caldo e vapore, spesso arricchito con un tocco di salsa di soia, cipollotti e un pizzico di pepe. Ricco di proteine dalle uova, è ottimo come fonte di energia, mentre il riso fornisce carboidrati essenziali. Questo piatto è versatile e può essere reso più sano aggiungendo verdure come piselli o peperoni per nutrienti e sapore aggiuntivi. Perfetto per la colazione o come cena veloce, le Uova Strapazzate Con Riso sono una scelta nutriente che scalda l'anima.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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