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Uova strapazzate con formaggio pepper jack

Uova strapazzate con formaggio pepper jack

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorie
23.8
proteine
3.2
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 12.7 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 476.2 mg 158%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 127.0 mcg 635%
Calcio 317.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.3%
24.2%
72.5%
Grassi: 285 cal (72.5%)
Proteine: 95 cal (24.2%)
Carboidrati: 12 cal (3.3%)

About Uova strapazzate con formaggio pepper jack

Uova Strapazzate Con formaggio Pepper Jack sono un delizioso piatto cremoso per la colazione che unisce le morbide uova con il tocco pepato del formaggio Pepper Jack. Questo piatto è una meravigliosa fusione del comfort food classico americano e di un pizzico di sapore messicano. Ricche di proteine, queste uova strapazzate forniscono l'energia necessaria per iniziare la giornata, mentre il Pepper Jack aggiunge un delizioso tocco speziato. Con il suo sapore ricco e la consistenza soddisfacente, questo pasto è sia indulgente che nutriente, rendendolo una scelta perfetta per la colazione o il brunch. Goditi il sapore deciso e preparati a assaporare ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.