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Uova strapazzate con funghi e formaggio

Uova strapazzate con funghi e formaggio

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
317.5
calorie
20.6
proteine
4.8
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 333.3 mg 111%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 20.6 g 41%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.1%
26.1%
67.8%
Grassi: 214 cal (67.8%)
Proteine: 82 cal (26.1%)
Carboidrati: 19 cal (6.1%)

About Uova strapazzate con funghi e formaggio

Le uova strapazzate con funghi e formaggio sono un piatto deliziosamente confortante che unisce soffici uova strapazzate con terrosi funghi saltati e formaggio fuso cremoso. Questo classico pilastro della colazione trae ispirazione da varie cucine, mettendo in mostra i ricchi sapori dell'umami. Ricco di proteine dalle uova e dei nutrienti benefici trovati nei funghi, questo piatto offre un inizio robusto alla tua giornata. L'aggiunta del formaggio fornisce un tocco saporito, ma sta attento alle dimensioni delle porzioni per una scelta più salutare. Goditi questo pasto soddisfacente che bilancia perfettamente gusto e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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