1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Ostriche Crude sono una prelibatezza apprezzata in tutto il mondo, celebrate per il loro sapore salmastro e la consistenza burrosa. Provenienti dagli ampi oceani, questi bivalvi sono ricchi di nutrienti essenziali come zinco, vitamina B12 e acidi grassi omega-3, rendendoli un'opzione ricca di benefici per la salute del cuore e il supporto immunitario. Spesso servite su un letto di ghiaccio con una spruzzata di limone o una mignonette saporita, sono un pilastro della cucina francese e un must nei chioschi di pesce. Concedersi le ostriche crude non solo delizia il palato ma nutre anche il corpo. Immergiti in questa esperienza oceanica e assapora l'essenza del mare! 15