1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.2 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 396.8 mg | 132% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate con prosciutto e verdure
Le Uova Strapazzate Con Prosciutto E Verdure sono un piatto delizioso e nutriente perfetto per qualsiasi pasto. Questa colorata combinazione vanta uova strapazzate soffici, prosciutto saporito e un mix di verdure fresche come peperoni, spinaci e cipolle. Originario dalla colazione tradizionale, questo piatto dona un tocco sostanzioso alla tua routine mattutina. Ricco di proteine dalle uova e dal prosciutto e di vitamine dalle vivaci verdure, è un ottimo modo per iniziare la giornata. Anche se indulgente, l'aggiunta di verdure rende questa un'opzione equilibrata, fornendo nutrienti essenziali mentre mantiene il piatto soddisfacente e gustoso. Goditi un morso sano di comfort ad ogni forchettata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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