Uova strapazzate con prosciutto e patate

Uova strapazzate con prosciutto e patate

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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294.1
calorie
17.6
proteine
17.6
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 258.8 mg 86%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

23.5%
23.5%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 70 cal (23.5%)
Carboidrati: 70 cal (23.5%)

About Uova strapazzate con prosciutto e patate

Le Uova Strapazzate Con Prosciutto E Patate sono un piatto sostanzioso per la prima colazione, ricco di sapore. Questa combinazione classica comprende uova strapazzate soffici, pezzi teneri di prosciutto saporito e patate croccanti e dorati. Originario dai tradizionali ristoranti americani, è un pasto soddisfacente che fornisce un ottimo equilibrio di proteine e carboidrati. Mentre le uova apportano nutrienti essenziali e il prosciutto aggiunge un delizioso tocco affumicato, le patate offrono una soddisfacente croccantezza. Anche se è una delizia, è importante moderarsi a causa del contenuto di sodio nel prosciutto. Goditi questo piatto confortante per iniziare la giornata con un sorriso!