Uova strapazzate con carne macinata

Uova strapazzate con carne macinata

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
28.6
proteine
3.2
carboidrati
31.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.7 g 40%
Grassi Saturi 11.1 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 317.5 mg 105%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 127.0 mcg 635%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.1%
27.7%
69.2%
Grassi: 285 cal (69.2%)
Proteine: 114 cal (27.7%)
Carboidrati: 12 cal (3.1%)

About Uova strapazzate con carne macinata

Uova strapazzate con carne macinata sono un piatto sostanzioso e ricco di proteine perfetto per qualsiasi pasto della giornata. Combinando uova strapazzate soffici con carne macinata saporita - come manzo, tacchino o salsiccia - questo piatto offre un soddisfacente mix di sapori e consistenze. Proveniente dai piatti tradizionali della colazione, è popolare in varie cucine di tutto il mondo. Ricco di nutrienti essenziali, questo pasto è ricco di proteine, che aiutano a costruire muscoli e a mantenere sazietà. Tuttavia, fai attenzione al contenuto di grassi in base alla tua scelta di carne. Goditelo da solo o con pane integrale tostato per un inizio equilibrato alla tua giornata!